Co możesz zrobić by przełamać strach związany z mówieniem po angielsku?
Pamiętaj, że nie uczysz się języka obcego dla samego uczenia się, nie chodzi o to by poznawać coraz to nowe konstrukcje gramatyczne i dziesiątki nowych słów. Chodzi o komunikację!
Żeby przezwyciężyć ten strach, który Cię powstrzymuje, musisz zrozumieć jego naturę.
Przypomnij sobie Twój ważny egzamin. Pomyśl jak się czułeś/aś tydzień przed, trzy dni przed i godzinę przed tym egzaminem. Czułeś/aś stres. Twój stres był naprawdę wysoki przed egzaminem, ale w momencie zdawania go, był już znacznie niższy. Tak działa strach. Strach ma wielkie oczy, to znaczy, znacznie większe, zanim wykonamy zadanie niż w trakcie jego wykonywania.
Jak wykorzystać tę informację w przypadku języka angielskiego?
Sztuczka jest bardzo prosta. Musisz przekonać swój mózg, że prowadzenie rozmów z innymi ludźmi jest tak naprawdę łatwe, że nie boisz się mówienia w języku obcym. Nie myśl o tym, co się wydarzy. Musisz jedynie skupić się na zaplanowaniu spotkania. Nic więcej. Po prostu całkowicie o tym zapomnij, tak jakby nie istniało. W dniu rozmowy z kimś, poczujesz stres, ale to będzie do momentu, w którym spotkasz tę drugą osobę. Wtedy pochłonie Cię rozmowa z kimś, będzie Ci łatwiej myśleć o spotkaniu i nie myśleć o stresie kiedy zdasz sobie sprawę, że ma te same wątpliwości, te same obawy.
Oczywiście jedna rozmowa nie przezwycięży Twojego strachu przed mówieniem, ale praktyka czyni mistrza- cztery lub pięć takich rozmów będzie miało ogromny wpływ i wkrótce zauważysz, że strach trochę się rozpada, znika, a w jego miejsce pojawia się przyjemność.
Na dalszym etapie, upewnij się, że zaczniesz rozmawiać również z innymi osobami. Nie przyzwyczajaj się do rozmowy z jedną osobą. Miej do wyboru różne osoby lub kilka osób, z którymi rozmawiasz, aby mieć pewność, że potrafisz porozmawiać z każdym.
Powodzenia
